Spirulina – plavo zelena kraljica

Plavo zelena Kraljica, jednostanična alga koja sadrži puno klorofila je tonik, kojeg bi trebali znati svi.

Što ona u sebi nosi?

Spirulina u sebi nosi vitamine i minerale: B1, B2, B3, B6, B9, A1, C, D, vitamin E, željeza, krom, kalcij,

bakar, kalij, magnezij, selen, sumpor, cink, natrija, fosfora, … snažan je izvor prirodnih soli, klorofila,

enzima i fitonutrientanta.

Kako “zelena krv” djeluje na nas?

Spirulina sadrži klorofil, koji je također poznat kao “zelena krv”.

Pa?

Sastav jedne molekule je gotovo identičan molekuli hemoglobina u krvi.

Sve u Spirulini (vitamini, minerali, ..) je u obliku koji naše tijelo lako apsorbira. Lakše nemože biti, zato takvo veličanje Spiruline.

Još jedna stvar !

• spirulina poboljšava vid,
• jača imunološki sustav,
• ona pomaže u poboljšanju pamćenja i koncentracije,
• snižava razinu kolesterola (smanjuje LDL, podiže HLD kolesterol)
• odlična je zaštita od sunčevih zraka,
• ona pomaže u regulaciji krvnog tlaka,
• uklanja toksine iz tijela,
• djeluje dobro na kožu,
• djeluje na kosi (sjajna, mekša)
• pomaže kod alergije (rinitis, …)
• sadrži željezo, što je presudno za anemiju
• ona pomaže u održavanju vitkosti …

Kako jedete? Ja vam preporučam da jedete na prazan želudac s tekućinom i vitaminom C, ali također je možete koristiti u pićima za osvježenje.

Ne oklijevajte!

Spirulina na dan- tjera otrove van!

Jedna žličica spiruline u prahu /dan umješaš u smuti ili u čašu s vodom ili prirodnog soka Još jedna stvar: Spirulina je ukusnija ako se zamjesa s vodom, a još bolji okus imat će ako dodate malo soka od limuna / limete, naranče ili grejpa ili ga umiješajte u smuti od banana i agruma.

Jedino što je važno je da kad jede spirulinu piti dovoljno tekućine (voda, čaj), jer to će pomoći tijelu da se lakse pročisti.

Super Kraljica se sastoji od 60-70% proteina, koja sadrži sve esencijalne aminokiseline, za koje se smatra da se nakon jela lako probavljaju i apsorbiraju.

I još ideja kako započeti dan 🙂

Prvo, u jutarnjim satima, kada se probudite, zahvali se, jer si živ, pogotovo ako te ništa ne boli. Zatim daj svome tjelu samo najbolje!

Trebat će vam:

1dcl kokosove vode, 1 žlica spirulina, a zatim dodajte bananu (ili svoje omiljeno voće), na kraju, žlica omiljenog ulja (badem, kokos, laneno, ..) i uživati ​​u svojim minutama jutarnjeg rituala.

Naravno, još jedan poziv!

Pozivam vas da barem jedan dan u tjednu, uzmite vremena za sebe i zamislite si da ste u vašem životu bitni samo vi!

ZAŠTO? Zato što zaslužujete!

S ljubavlju,

Vaša spirulina!